Akių apsauga nuo UV spindulių: kodėl kokybiški saulės akiniai yra ne stiliaus detalė, o būtinybė?

Saulė suteikia energijos, gerina nuotaiką ir yra būtina mūsų organizmui. Tačiau kartu ji turi ir paslėptų pavojų – Ultravioletinė spinduliuotė (UV), kuri gali ilgainiui pažeisti ne tik odą, bet ir mūsų akis.

Dauguma žmonių puikiai žino, kad odą reikia saugoti SPF kremu. Tačiau akis dažnai pamirštame. O juk jos yra vienas jautriausių mūsų organų.

Kas yra UV spinduliai ir kodėl jie pavojingi akims?

Ultravioletinė spinduliuotė yra nematoma saulės skleidžiama energija. Ji skirstoma į tris tipus:

• UVA – prasiskverbia giliai į akies audinius ir gali sukelti ilgalaikius pažeidimus.

• UVB – intensyvesni, dažniau sukelia ūmius pažeidimus.

• UVC – juos visiškai sulaiko ozono sluoksnis, todėl mūsų nepasiekia.

Akys neturi natūralaus „apsauginio filtro“ nuo UV spindulių. Tai reiškia, kad kiekviena diena saulėje – net debesuota – palieka mažą, bet kaupiamą poveikį.

Kaip UV spinduliai pažeidžia akis?

Ilgalaikis UV poveikis siejamas su keliomis rimtomis akių ligomis.

1. Katarakta (akies lęšiuko drumstėjimas)

Tai viena dažniausių regėjimo silpnėjimo priežasčių vyresniame amžiuje. Tyrimai rodo, kad UV spinduliuotė gali pagreitinti lęšiuko senėjimą ir drumstėjimą.

Rezultatas:

• neryškus matymas,

• jautrumas šviesai,

• sunkesnis vairavimas vakare.

2. Geltonosios dėmės degeneracija

Tai liga, pažeidžianti centrinį regėjimą. Nors ją lemia daug veiksnių, UV spinduliai laikomi vienu iš rizikos faktorių.

3. Fotokeratitas – „akių nudegimas“

Taip, akis galima nudeginti saulėje.

Dažniausiai tai nutinka:

• kalnuose,

• slidinėjant,

• paplūdimyje,

• prie vandens.

Simptomai:

• stiprus akių perštėjimas,

• ašarojimas,

• šviesos baimė,

• jausmas lyg akyje būtų smėlio.

4. Ankstyvas audinių senėjimas

UV spinduliai spartina:

• vokų odos raukšlėjimąsi,

• akių sausumą,

• junginės pažeidimus.

Tai reiškia, kad apsauga svarbi ne tik regėjimui, bet ir akių komfortui bei estetikai.

Kodėl pigūs saulės akiniai gali būti pavojingesni nei jokie?

Pigūs akiniai dažnai turi tamsintus lęšius, bet neturi UV filtro

Kodėl tai svarbu?

Tamsus stiklas priverčia vyzdį išsiplėsti, dėl šios priežasties į akį patenka dar daugiau žalingų UV spindulių nei be akinių.

Tai blogiausias scenarijus.

Todėl renkantis akinius svarbu ne spalva, ne prekės ženklas ir ne mada – o sertifikuota apsauga.

Kaip išsirinkti kokybiškus saulės akinius?

Ieškokite šių žymėjimų:

UV400

Tai reiškia, kad akiniai blokuoja beveik 100 % UVA ir UVB spindulių.

Jei ant akinių nėra šio žymėjimo – verta suabejoti jų kokybe.

Poliarizuoti lęšiai – papildomas komfortas

Poliarizacija:

• mažina atspindžius,

• gerina kontrastą,

• mažina akių nuovargį.

Ypač naudinga:

• vairuojant,

• prie vandens,

• slidinėjant.

Svarbu: poliarizacija nėra UV apsauga, bet puikus jos papildymas.

Kada būtina dėvėti saulės akinius?

Ne tik vasarą.

Būtina:

• pavasarį,

• rudenį,

• žiemą sniege,

• debesuotomis dienomis,

• vairuojant,

• mieste,

• prie vandens.

UV spinduliai prasiskverbia net per debesis.

Iki 80 % UV gali pasiekti jūsų akis net tada, kai „atrodo ne saulėta“.

Vaikų akys – dar jautresnės

Vaikų lęšiukas praleidžia daugiau UV spindulių nei suaugusiųjų.

Todėl vaikų akys pažeidžiamos greičiau.

Jei rūpinatės savo vaiko oda – rūpinkitės ir jo akimis.

Tai investicija į visą gyvenimą.

Akių apsauga – tai investicija į regėjimo sveikatą

Kokybiški saulės akiniai nėra prabanga.

Tai:

• prevencija,

• komfortas,

• ilgaamžė akių sveikata.

Mes investuojame į telefonus, automobilius, laikrodžius.

Bet regėjimą turime tik vieną.

Pasirūpinkite juo šiandien.

Dažniausiai užduodami klausimai (DUK)

Ar žiemą reikia saulės akinių?

Taip. Sniegas gali atspindėti iki 80 % UV spindulių.

Ar tamsesni lęšiai reiškia geresnę apsaugą?

Ne. Svarbiausia – UV400 filtras, ne lęšio tamsumas.

Ar brangesni akiniai visada geresni?

Nebūtinai, bet kokybiški gamintojai dažniau užtikrina patikrintą UV apsaugą ir geresnę optiką.